Gemahlene Ingwerwurzel eignet sich hervorragend als Gewürz zum Backen und Kochen.
 
Geheimtipp für durchblutungsfördernde Wickel, die eine tiefe Hitze entwickeln. Auf ein feuchtes Tuch etwas Pulver streuen, feine Gaze auf die Haut legen und darüber den Wickel geben; das Ganze mit warmen Tüchern bedecken. Achtung, brennt! Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende. Nicht bei empfindlicher Haut.